Jean-Marie Frécon

Jean-Marie Frécon est instructeur de systema, un art martial russe fondé sur la détente et le mouvement, qui développe bien-être et créativité. Coach professionnel, il explore des techniques d'accompagnement holistique alliant corps, mental, émotions et relations interpersonnelles. Père de trois enfants, il donne des cours de systema « parent-enfant » qui l'ont notamment inspiré pour créer et tester les jeux de cet ouvrage. 

Ses vidéos

Comme le lion et le lionceau - Jean-Marie Frécon